“嚯嚯嚯，原来这就是你的目的啊程于先生！”
“说说嘛维斯，我是真的很好奇，我在宇宙中感应了很久才发现这一个不一样的赛亚人的，而且目前好像赛亚人只剩下地球上的我们了，所以我就带着布罗利了！”
“那就我给你解释解释吧，他的体内有一股非常强大的能量，如果不能完全控制情绪和力量的话就会被那股力量和情绪所影响从而丧失理智！”
程于听后也是稍微的想了一下，这个和前世剧情里面的介绍一模一样，但是程于回过神还是开口问道：
“那他的血脉我怎么感觉和我不一样啊维斯？还有你有没有办法能让他不在丧失理智啊？”
“呐，看在你经常给我做美食的情况下就稍微给你说一下吧！”
“实际上他就是贝吉塔口中所说的真正的传说中的超级赛亚人，血脉和普通赛亚人的血脉是不一样的哦！要想他不丧失理智就要他学会控制自己的情绪然后掌握他身体里面的那股力量才行！”
程于又觉得天使真的了解很多诶，自己要不是前世看过剧情的话都不一定知道这些！
程于为了一劳永逸，还是开口到：
“呐，维斯，我给你们做了这么多好吃的，你帮我和布罗利训练一下应该不会有什么问题吧！反正你教我一个人也是，教两个人也是教人对不对！”
“程于先生你是知道的，我是天使可不能随意带徒弟的哦！”
“我给你多做几顿好吃的，里面有你没有尝过的美食！”
“成交！”
维斯一听没有品尝过的美食瞬间就答应了！
在破坏神星球上，程于和布罗利展开了截然不同的修炼之旅。
布罗利的修炼着重于心境的磨炼。他每日静坐冥想，尝试在内心深处寻找那份宁静与平和。起初，他难以控制自己那如火山般随时可能喷发的情绪，稍有不顺就会怒不可遏。但随着时间的推移，他逐渐学会了深呼吸，学会了在情绪即将失控时让自己冷静下来。
他开始理解，只有保持一颗平和的心，不被外界的干扰和自身的情绪所左右，才能在战斗中发挥出更稳定、更强大的力量。
因为程于已经掌握了神力，那么维斯给程于的回答是要么修炼一些神的技能，要么去修炼一下常态的战斗力。
所以面临的修炼则充满了挑战。维斯对他提出了一个看似不可思议的要求——不依靠大脑去思考，而是依靠身体的自主反应和本能去攻击和躲避。
这对于习惯了用思维去判断和决策的程于来说，无疑是巨大的难题。一开始，程于总是在关键时刻忍不住思考，导致动作迟缓，错失良机。但他没有放弃，不断地重复训练，让身体逐渐适应这种本能的反应模式。
经过无数次的跌倒和爬起，程于的身体慢慢的仿佛有了自己的反应，能够在危险来临的瞬间稍微做出一点反应，攻击和躲避的速度有了显着的提升。